Ничего не чувствую во время секса
Здравствуйте, мне 18 лет. С парнем восьмой месяц, первый половой партнёр. Сначала было все хорошо в этом плане. Но последние три месяца перестала чувствовать какое-либо удовольствие во время секса, можно сказать, что вообще ничего не чувствую. В последний раз дошло до того, что во время акта заревела. Облазила весь интернет, но ответов не нашла. В отношениях все хорошо, проблему понять не могу.
Добрый день! Интернет не то место, где ищутся ответы на такие интимные вопросы. Для этого существуют специалисты- психотерапевты, которые могут помочь вам разобраться с проблемой. Той информации, которую вы дали, очень мало для понимания. На качество сексуальной жизни влияют множество факторов, которые на первый взгляд не имеют отношение, и могут быть не замечены вами. Возможно вашу проблему можно решить быстро, а возможно на это уйдёт некоторое время. В любом случае, вы уже ищите решение. Осталось найти специалиста и обратиться к нему за помощью. Всего хорошего!
Добрый день! Возможно что-то этому предшествовало? Что произошло 3 месяца назад? Был ли там стресс? Хорошо бы с таким вопросом к специалисту. Искать ответа в интернета нет смысла. Это чтото лично ваше, которое можно найти, убрать и получать удовольствие от секса. А на поиски в интернете потратить можно много времени, не решив проблему и залезть ещё глубже.
Здравствуйте. С высокой вероятностью причина в ваших отношениях. Попробуйте ответить себе на следующие вопросы: любите ли вы этого человека? Безопасно, спокойно ли вам с ним? Вы доверяете ему? Вы позитивно думаете о вашем совместном будущем? Лучше вам со специалистом разобрать этот вопрос, тк есть риск, что вы сейчас у себя в голове усугубите эту проблему, и это может негативно сказаться на вашем сексуальном здоровье. Это очень важно, тк вы молоды и вы в самом начале своей половой жизни.
Здравствуйте!
Ваша сексуальность сейчас находится на этапе раскрытия. Это важный период нашей жизни, когда мы изучаем себя и свое тело. А удовольствие в сексе - это не только, и даже не столько про тело. Сексуальные желания зарождаются у нас в голове, и только потом на них реагирует тело.
Я бы вам предложила проанализировать, когда вы почувствовали беспокоящие вас изменения?
Что происходило в вашей жизни?
В ваших взаимоотношениях с партнёром?
Насколько вы в принципе откровенны друг с друг другом? Слезы во время сексуального акта - вполне возможно, что они от чего то невысказанного.
Это возможные причины того, что с вами происходит. Попробуйте поискать - найдёте причину, и будет понятно, какое тут решение проблемы.
Буду рада ответить, если возникли дополнительные вопросы.
Всего доброго!
Здравствуйте! Причин может быть много. Это могуь быть как физиологические причины (проблемы со здоровьем), так и психологические.
В любом случае, советую для начала обратиться к врачу, сдать анализы, проверить гормоны - это поможет исключить проблемы со здоровьем.
А потом решать психологические проблемы со специалистом. Тут может быть множество причин. От эмоционально напряжения до более серьезного состояния.
Здравствуйте!
Очень мало информации. И нет главного, что Вы в результате хотите? Что для Вас означает "было все хорошо в этом плане"?
После чего пропало (стало пропадать) удовольствие во время секса?
При каких-либо проблемах в интимной сфере, нужно обратиться к специалисту и пройти медицинское обследование. Причины, по которым вы не получаете удовольствие от секса, могут быть разными. Не пытайтесь поставить себе диагноз самостоятельно.
А, вообще, способность получать оргазм развивается с возрастом. Это навык и он ,как и любой другой, подлежит тренировке. Кроме того, женщины после 30 уверенней в себе и лучше знают чего им нужно и согласно опросам гораздо чаще получают оргазм, чем 20-летние. Вы еще очень молоды и впереди у Вас большой путь познания себя.
Удачи!
Здравствуйте!
Что случилось в последние три месяца?
Секс - это про доверие и открытость между партнёрами, про желание сделать друг другу приятно, про заботу и любовь, про эксперимент по взаимному согласию.
Насколько у вас доверительные отношения с партнером? Насколько вы готовы экспериментировать в постели?
Насколько вы сами хорошо знаете себя и свое тело?
Важно уметь открыто говорить о том, что вы не испытываете оргазм с партнером. Важно, чтобы партнёр сумел вас услышать и понять, а также помог вам достичь желаемого оргазма. Насколько вы открыто можете общаться на тему секса с ним?
Будет здорово, если вы вместе будете исследовать то, что нравится обоим. Может быть прочитаете книги про секс или посмотрите фильмы.
Никто не запрещает вам самостоятельно поэкспериментировать, тем самым вы сможете подсказать вашему партнёру, как и что нужно делать, чтобы вам было хорошо.
Удачи! И безопасных экспериментов
Добрый день! Могу предположить есть дисбаланс в других сферах. Возможно вы переутомились, или морально устали… Слёзы в этой ситуации выплеск эмоций. Вам следует прислушаться к себе, не зацикливаться на этом. Чтобы понять почему так происходить , обратиться к специалисту и разобраться. Удачи! Все будет хорошо.
Вам просто нужно в первую очередь обсудить это с партнером. нам каком уровне ваши взаимоотношения, доверие? Заплакали от неприятных ощущений. от внутренней неприязни. от того что получили очередное разочарование? Эти три месяца Вы не пробовали с ним поговорить? Что происходит с вашими отношениями вне секса? Вам конечно нужно задуматься на д этими вопросами. а яркие отношения зависят от обоюдного взаимопонимания и желания обоих партнеров сделать другому приятно. Эйфория начального романтического этапа закончилась, к чему Вы готовы идти совместно дальше? Или не идти?
Добрый день!
Понимаю, что это очень тяжело, лишиться приятного состояния, дающего позитивные эмоции. Такая потеря может вызвать тревогу и напряжение, желание во что бы то не стало достичь разрядки. Но напряжение во время секса, тревожное ожидание – получится ли в этот раз испытать оргазм, приводят ровно к противоположному эффекту. Чем тревожнее и напряжённее мы вслушиваемся в себя во время секса, вместо того, чтобы расслабиться, тем сложнее нам достичь удовольствия.
Отсутствие удовлетворения может быть связано со многими причинами: усталость, стресс, повышенный контроль, чрезмерное желание выглядеть хорошо-красиво и сосредоточенность на этом, а не на своих эмоциях и ощущениях. Могут влиять различные сценарии, полученный от родительской семьи или от партнёра, например, привычка сдерживать свои эмоции или страх перед беременностью. Этого более чем достаточно, чтобы возбуждение теряло силу.
Если подобные мысли часто возникают у вас, то вполне возможно, что вы попали в замкнутый круг тревожности. И здесь самое важное:
- научиться останавливать этот бег по кругу, прервать своего внутреннего критика, тот голос, который может твердить, что вы "ДОЛЖНЫ" определенным образом себя чувствовать, определенным образом вести себя или каким-то образом выглядеть во время секса;
- восстановить свои навыки расслабления (ниже я обязательно поделюсь упражнением, как это можно сделать).
Попробуйте прояснить физиологическую сторону вопроса. Если мастурбация приносит удовлетворение, то физиологически у вас все в порядке. И тогда нужно исследовать глубинные причины, которые повлекли за собой снижение чувствительности.
Если у вас физиологически все в порядке (а если вы способы испытывать оргазм от мастурбации - это так), то проблема может еще быть и в доверии. Происходило ли что-то 3 месяца назад, что повлияло на ваш уровень доверия?
Посмотрите вопросы, который возможно помогут вам прояснить ситуацию и наметить дальнейшую стратегию работы со специалистом писхологом:
- Можете ли вы со своим молодым человеком быть полностью собой?
- Не стыдиться своих реакций, своего тела?
- Доверяете ли вы настолько своему молодому человеку, чтобы расслабиться полностью в его присутствии?
- Можете ли сосредоточиться только на телесных ощущениях, отключиться от всех оценок?
-Как вы считаете, что ваш молодой человек думает по поводу вас? Уверены ли вы в нем?
Самостоятельно вы можете применять различные техники по преодолению тревожности. Например, упражнение "Безопасное место". Эта техника помогает расслабиться и погрузиться в нужное состояние, например, уверенности или спокойствия. Вспомните свое самое любимое место. Это может быть место на природе или дома. То, что первое придет вам в голову. Главное, чтобы именно там, в этом месте вы чувствовали себя в безопасности, ощущали состояние спокойствия, чтобы вам там было комфортно. В вашем особом месте вы можете видеть и ощущать все, что пожелаете; представьте, как касаетесь или чувствуете запах вещей, слышите приятные звуки. Может быть вы ощущаете тепло солнца или свежесть воды? Или, если вы дома, пахнет пирогами вашей бабушки? Сконцентрируйтесь на ПРИЯТНЫХ ощущениях и воспоминаниях. Представьте, что кто-то особенный находится вместе с вами в вашем особенном месте. Там с вами ваш хороший друг, близкий человек, который готов вам помогать, кто-то сильный и добрый. Он или она готов помочь вам и заботиться о вас. Представьте, что вы вместе не спеша гуляете и изучаете окружающий мир, наслаждаетесь. С ним или с ней вы чувствуете себя счастливым. Эта личность - ваш помощник и хорошо умеет справляться с различными проблемами. Еще раз в вашем воображении оглянитесь вокруг. Хорошо присмотритесь ко всему. Запомните свое безопасное место. Вы всегда сможете представить, что вы в этом месте, если вам захочется почувствовать себя спокойно и безопасно. Находитесь в этой визуализации столько сколько необходимо, чтобы почувствовать себя лучше. И сразу после выхода из этой техники постарайтесь занять себя увлекательным делом, чтобы не дать возможность проявиться негативным мыслям.
Также могу вам порекомендовать книгу Эмили Нагоски «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса». Автор исследовала влияние стресса на получение удовольствия и описывает как можно вернуть возбуждение и разрядку.
Если возникнут вопросы, обращайтесь. Буду рада помочь.
Здравствуйте!
У сложившейся ситуации точно есть глубинная причина. В интернете ответ на это не напишут. Это связанно с Вашими личными чувствами и переживаниями. Что стало триггером такой ситуации угадать сложно. Если Вы пока не осознаёте что могло спровоцировать такие последствия, тогда можно поработать с проективными методиками и понять как бессознательно вы ощущаете ситуацию, от чего Ваша психика защищается и почему Вы потеряли чувствительность.
Также скажу, что в силу отсутствия некого опыта с чем сравнить, первые отношения которые кажутся хорошими, не всегда такими являются на самом деле. Что-то точно произошло в Вашей жизни, от чего Вы так закрылись. Стоит глубже разобраться со специалистом. Если возникнут вопросы - обращайтесь, буду рада помочь!
Здравствуйте!
Учитывая крайне скупую информацию, рассуждать о действительных причинах сложновато...
Но можно задуматься, например, о том, что предшествовало такой "пустоте" от ощущений в сексе. Сами собой такие проявления не появляются, а значит причина была довольно серьёзной - можно попробовать восстановить "цепь событий" того периода и отыскать тот самый триггер.
Странно и то, что Вы "перестали чувствовать какое-либо удовольствие вообще"... Женская сексуальность, зачастую, непредсказуема)), но есть чисто физиологические аспекты, которые не позволяют "выключить" все ощущения от интимной близости - так это не работает)
Посмотрите и в этом направлении тоже.
Часто бывает, что "со стороны виднее"...Вполне возможно, что это - как раз тот случай. И помощь/взгляд специалиста будет очень кстати для Вас.
Всего Вам доброго!