Ребенок 5 лет боится,дрожит от страха плохого сна
Девочка 5 лет после того как приснится плохой сон,боится засыпать,дрожит,потеет,спит только с мамой,боится оставаться одна.Работали с психологом сжигали,рисовали,проигрывали ее стрвз, эфекта нет,все повторилось через время, очень впечатлительная, в сад не ходит,но общительная,ходит в бассейн,читает бегло. Как придать ей уверенности что сон неправда, как помочь отлипнуть от мамы? Гаджетами не злоупотребляет.
Значит надо работать ещё с психологом, и без этих, так называемых, техник с уничтожением, сжиганием и пр. агрессивными действиями.
Страхи не уничтожают, их делают нестрашными.
Для девочки необходима игровая психотерапия.
А родителям семейная консультация, сны - это отражение того, что происходит днём.
Здравствуйте. У детей в этом возрасте очень развито воображение, и много страхов. Они могут испугаться даже громкого звука, вообразив какую- то страшилку. Взрослым зачастую даже в голову не придет, чего дети могут испугаться. Ребенок может испытывать неприятные чувства, ему непонятные. Если в семье разлад между родителями, дети очень переживают, для них это стресс сильный. Причин, из- за чего снятся кошмары много. Надо разбираться.
Не стоит убеждать ребенка,что его сон неправда, это непринятие его чувств. Стоит поговорить с дочкой, чего она так боится. Нарисовать страх, сделать его смешным,порвать, сжечь.( Это покажет ребенку,что он может справляться со страхом). Спросите у ребенка, что ему хочется сделать с нарисованным страхом, предложите несколько вариантов. И соблюдайте правила осторожности . Причем делать это бывает нужно много раз. Если ребенок рассказывает о своем страхе, пусть рассказывает, однажды сама перестанет, когда проживет свой страх.
Оставлять на ночь ночник можно. Купить мягкую игрушку, которую дочка сама выберет. Эта игрушка будет защищать ее от страхов, а дочка будет защищать игрушку от ее страхов- так дочка защищена и становится более уверенной,защищая игрушку. Перед сном вспомнить, что произошло за день. Можно придумывать сказки, в которых герой попал в похожую ситуацию и придумать, как он справился. Есть книги специально для детей про страхи. Важно- не говорить ребенку" не бойся,это неправда, ничего страшного и т. д." Это пренебрежение его чувствами. Важно взрастить смелость, на это может уйти определенное время.
Вопрос к маме- насколько вы тревожный человек?
Мамина тревога обычно передается ребенку. Такие детки более восприимчивы к стрессам, что тоже может приводить к кошмарам.
Может быть, вначале вам стоит обратиться к психологу.
Необходимо исключить соматические причины и решить вопрос о необходимости лекарственной терапии, для этого стоит обратиться к неврологу.
В одном посте всего не рассказать, обращайтесь, вопрос решаемый.
Здравствуйте, katepop
Из сообщения не понятно, работал ли психолог с мамой (и что с папой). Думаю, в данной ситуации это первостепенно.
Период 5 лет - это очень сенситивный для возникновения страхов этап. Т.е. страхи в данном возрасте норм. Вопрос только как семейная система поддерживает страхи ребенка и ее впечатлительность. Это лучше поисследовать с психологом