Добрый день. В вашем случае есть смысл начать с исключения соматических проблем усталости и постоянного состояния стресса. Сдать анализы на гормоны щитовидной железы и др. Терапевт в поликлинике вам подскажет что еще нужно проверить и даст направление. Негативные мысли , ограничивающие убеждения, низкая самооценка и прочие запросы, которые вы обозначили - все это прорабатывается в индивидуальной психотерапии. Организм - единое целое, ваши проблемы с ЖКТ очень даже могут быть следствием вашего психологического состояния. Определитесь с терапевтом, и начните терапию. С вашими запросами работают психологи различных направлений.