Что мне делать? Больше так не могу, помогите
Будто мне суждено родиться чтобы умереть. И есть ещё пару нюансов. Бесконечная грусть (Или это даже депрессия), слёзы, навязчивые мысли, разные представления моего суицида в голове. Иногда делала что-то с собой. Мне 20, в сентябре будет 21 год. Тем летом получила диплом, работаю, работа устраивает. Регулярно лью слёзы, одно и тоже почти каждый день, не знаю с чего начать, в моей жизни мало бывает событий, веду сама с собой диалог в голове или представляю ситуации, медленно умираю. Среди меня есть люди с которыми я очень хочу быть, вроде они хорошо ко мне относятся, поддерживанием общение. Но друзьями я никак не могу назвать, видимся раз год и в социальных сетях общение не каждодневное. Так же не люблю быть навязчивой, боюсь быть отвергнутой. Очень не хватает тепла и встряска. Будто я в блоке, мне суждено жить так. Про любовь, за 20 лет у меня никогда никого не было, ни один мужчина мной не был заинтересован. Внешне я не старшая, я творческая личность. У меня любовь к электронной музыке с 2015 года, планирую развиться в этом плане. Ну, вернёмся к любви, с этим человеком я познакомилась на учёбе, сел мне в душу. Уже 5,5 лет я на грани суицида, не могу его отпустить, пыталась быть с ним как могла всеми силами. Перед сном представляю, как он меня обнимает, разные ситуации и т.д. Живёт во мне. Год назад у него появилась девушка, он пробыл с ней 8 месяцев, у меня получилось убрать её со своего пути. На душе отлегло, но это ненадолго. Сейчас у него другая и он с ней около 4-х месяцев или даже меньше. Он старше меня на год, а его девушке 25 лет. Душераздирающе. У меня есть мечты, но я в блоке во всём. Хочу свободно открыться миру/жизни, но я чувствую что за это будет дорогая цена. Я в отчаянии, я ничто, я пуста, я не существую...
Дорогая автор! У вас очень много подавленных, заблокированных в вас эмоций, мыслей. К сожалению, я не думаю, что просто советы в сообщениях могут вам помочь. Вам нужно выговориться, быть выслушанной, чтобы навести и порядок в голове. Вы замкнулись и варитесь в своем соку и это вас отравляет. Конечно же вы рождены не чтобы умирать, а чтобы жить счастливой, полной, творческой жизнь. И лучше, если вам в этом поможет профессионал. Выбирайте психолога себе по душе и начинайти индивидуальные консультации.
Здравствуйте!
Первая ваша фраза очень громкоговорящая, в ней вы отдаёте власть над своей жизнью какой-то высшей силе и верите в то, что ваш сценарий уже написан. Если погрузиться в этот сценарий, то и правда всё, что есть хорошего в вашей жизни не может приносить радость и счастье. Вы будто запрограммировали себя на страдания, не позволяя чему-то хорошему случаться.
Каждое предложение, написанное вами, может трактоваться по разному и вызывает уйму вопросов. Например, откуда у вас установка, что за вашу открытость миру придётся дорого заплатить? Что вы подразумеваете под блоком? Очень хочется глубже поисследовать предысторию, как вы пришли к мыслям о суициде и что послужило отправной точкой вашего пребывания в блоке.
Очень неоднозначные чувства возникают от вашей истории, ведь с одной стороны всё хорошо, вы симпатичная молодая девушка, работа устраивает, любите музыку и творчество, есть планы на дальнейшее развитие в музыкальном направлении.. однако у всего есть обратная негативная сторона, и она оказывается сильнее позитивной. И от невыносимой реальности вы сбегаете в мир фантазий, ведь только там власть принадлежит вам.
Очень сочувствую вам, по такому сценарию жить очень сложно и пусто. И то, что вы решили обратиться за помощью- очень здорово! Значит вы верите, что всё исправимо! И пускай эта вера послужит для вас ресурсом.
Если захотите, можете написать мне в лс и мы вместе поисследуем вашу жизнь и вернем вам власть над ней, чтоб вы смогли выбраться из вашего блока и жить полноценно, наполнено и счастливо.
Желаю успехов и сил!
Здравствуйте, очень хочется вас поддержать, чувствуется много боли и противоречивых чувств. В запросе вы указали, что больше так не можете, скажите, чтобы вам хотелось, как вы видите разрешения вашей ситуации: внешне все успешно, но внутри очень болит, а когда внутри болит трудно наслаждать успехами внешними. Не смотря на то, что вы написали достаточно подробно, что вас беспокоит, совершенно не указано, в каком направлении вы готовы идти.
Вы в запросе попросили помощь, а в каком виде вы ее представляете? Как можно вам помочь? Что для вас сделать? Что вы готовы сделать для себя, что изменить нынешнюю ситуацию