Навязчивые мысли и поведение

Все люди когда-либо бывают сильно озабочены какой-то мыслью. Обычно мысль исчезает, а жизнь продолжается. Также порой бывает, что мы инстинктивно повторяем определенные действия, например, проверяем, заперта ли дверь, после того, как уже достали ключ из замка. Это нормальные ситуации. Однако эти ситуации приобретают преувеличенное значение для людей с обсессивно-компульсивным расстройством. Человек чувствует себя подавленным неконтролируемыми и повторяющимися мыслями, которые приходят ему в голову, независимо от его желания или воли, и он не может избавиться от этих мыслей, хотя чаще всего знает, что мысли эти бессмысленны. Что делать, если мы замечаем за собой подобное? К кому обращаться, какие шаги предпринимать? Задайте вопрос психологу проекта iwy.help.