назад

Одна. Скучно. Страшно.

Здравствуйте. У меня никогда не было серьёзных отношений, в основном они были непродолжительными. Мне хотелось бы, чтоб рядом кто-то был. Но я боюсь, кого-то подупстить. Возможно, как защитная реакция - это отсутствие интереса к знакомствам, общению. От этого сильная неуверенность в себе, не удовлетворённость. Я не могу придумать себе хобби или какое-то занятие, помимо работы. Сложно отвлечься. Нет радости в жизни. Каждый день, как день сурка.

На данный момент нет друзей, с которыми раньше проводила время, с кем можно поговорить. 

Добрый день. 


Всё, что вы описали- это симптомы. С такими проявлениями «болезни» жить очень неприятно и тяжело, я вам сочувствую в этом. 


Вы много пишете про то, чего у вас нет и чего вы не зовёте. А в чем тогда ваш вопрос/запрос? Что бы вы хотели получить здесь, размещая описание своих состояний? 


Когда читаю про ваши состояния, у меня появляется большое желание найти источник этих симптомов и что-то с ним сделать, внести красок и интересностей в вашу жизнь. Но! В тексте вы про свои желания не упоминаете, и тогда у меня появляются сомнения. Очень важно ваше желание менять свою жизнь и отношения в ней! 

Если будете готовы, обращайтесь, я буду рада с вами поработать) 

Здравствуйте! 

От вашего сообщения, действительно, сквозит одиночеством. В нем как-то холодно и грустно. И, похоже, нет людей, с которым это одиночество хоть как-то можно было бы разделить. Для начала таким человеком вполне мог бы стать психолог - человек, с которым вы могли бы делиться своими переживаниями, мечтами, надеждами. Вместе ходить в ваши страхи и тревогу. Находить причины происходящего и постепенно - выходы в другую более теплую и радужную жизнь. 

Прямо сейчас попробуйте начать с фантазии о том, что бы вам хотелось иметь в вашей жизни. Прям сядьте и запишите себе по пунктам. Возможно, через эту простую практику в вашей жизни загорится маленький огонек мотивации и надежды, который поможет совершать первые важные шаги в направлении к себе настоящей, к своим желаниям и мечтам.

Я верю в то, что маленькие шаги творят великие дела. Первый маленький шаг вы уже сделали (написали свой вопрос на этом сайте). Продолжайте двигаться дальше и все обязательно получится.

Успехов!

Здравствуйте! Если нет интереса к общению, но вас это беспокоит, то интерес всё же есть. Сложно сказать, что является причиной вашего состояния, нужно разбираться. Возникает очень много вопросов. Когда вы перестали общаться с друзьями, что произошло? Когда пропал интерес и радость из вашей жизни. Почему нет хобби, ведь вы непременно что-то любили делать и вас это радовало. Что же мешает заняться этим сейчас. Почему вас пугают близкие отношения. Что вам мешает жить насыщенной жизнью?  Тут необходима работа с психологом. Это поможет вам разобраться с причинами ваших трудностей и повернуть свою жизнь в другое русло. Удачи вам.

Здравствуйте. Вы говорите, что Вам хочется отношений, но в то же время Вы их боитесь. Это говорит о недоверии. Хотелось бы поисследовать откуда оно.. Очень похоже на историю из детства. Скорее всего поэтому и отношения были непродолжительными. Люди чувствуют, когда их отталкивают.


 У меня создалось ощущение, что Вы ищете себя, но не можете найти. Определитесь, чего Вы хотите на самом деле и найдите себе психолога, который поможет Вам в этом поиске. И все у Вас получится!

Здравствуйте! 


Вы очень детально передали ваше состояние. Состояние безысходности. Как будто все краски жизни куда-то резко пропали.

Конечно нужно понимать с чего это все началось, но так же важно понимать чего вы хотите. Когда у вас в голове сложится чёткое понимание своих целей и желаний, тогда и построить маршрут к этому будет проще, в жизни появятся задачи, которые нужно будет решать, а не просто изо дня в день одно и то же. 

Вы пишете про негативные моменты вашей жизни, но я уверена, что есть и позитивные. Напишите на листочке минимум 5 приятных моментов, повесте/положите на видное место и почаще туда заглядывает, а ещё лучше регулярно пополняйте. 

Могу порекомендовать для поднятия настроения почитать А. Форд "Помоги ему найти тебя" и фильм ВСЕГДА ГОВОРИ ДА с Джимом Керри. 

Удачи!