Развод, ребенок, разъехаться не можем
Здравствуйте! Уже больше года "предразводные" отношения, живём вместе, есть ребенок (6 лет). Стараюсь минимизировать общение, но разъехаться пока нет возможности. Пыталась "дотянуть" ещё немного, чтобы было куда уехать (строится квартира). Но сейчас вопрос о разводе стал особенно остро. Часто не можем договориться о времени, проведенном с ребенком, а он идёт в школу, ему сейчас как никогда нужна поддержка обоих, а мы между собой договориться не можем.
Развод будет лучшей альтернативой, с этим согласны оба. Но я очень эмоционально реагирую, сейчас положение очень нестабильно..
1. Как развестись минимально задев ребенка
2. Как "дожить" этот год вместе, как общаться, если мы уже сейчас начнём процесс развода (живём на территории мужа)
3. Как договориться о времени общения отца с ребенком
4. Как самой не впасть / выйти из депрессии на фоне этого.
Спасибо!
Здравствуйте, Анастасия!
Развод - это кризис, всегда сложно переживаемый всеми членами семьи. Вы в смешанных чувствах, и это естественно. Тем более ваш ребёнок идет в школу - а это тоже кризисный период. Очень важно найти поддержку в этот период, будь то кто-то из близких, друзей или психолог.
Для ребёнка главное - знать, что он любим обоими родителями независимо от того, вместе они или нет, и что он не виноват в том, что у родителей не получилось.
«Доживать» вместе безусловно непросто, ведь похоже ваши отношения с мужем наполнены чувствами, возможно, злостью и обидами. Тогда кажется, что «с глаз долой - из сердца вон» - и станет лучше.
А ваш супруг хочет участвовать в жизни ребёнка? Время, проводимое вместе с мамой или папой устанавливает каждая семья по своим договоренностям, но, исходя из того что вы задаёте вопрос «как договориться», есть предположение что у вас не получается найти удовлетворительный вариант, и тогда вопрос, что именно мешает вам прийти к соглашению? Каковы позиции каждой стороны, ваша и мужа?
Если вы замечаете у себя признаки депрессии, стоит проконсультироваться с врачом. Повторюсь, в тяжелые кризисные времена важно находить поддержку и ресурсы, чтобы справиться и сохранить здоровье и качество жизни. Желаю вам много сил на вашем пути!
Добрый день, Анастасия. Я согласна с Коллегой и ее ответом.
1) Сейчас в разводе три стороны. И задача родителей выйти из ситуации с наименьшими потерями для ребёнка. В отличие от вас он не до конца понимает, что происходит и почему рушится его привычный мир. К сожалению, ему нужно обьяснять, а значит посвятить его в то, что сейчас происходит его лично это не касается. Он не имеет никакого отношения к тому, что родные ему люди не могут найти общий язык. И то, что папа не может отвести его в школу, сходить с ним в музей его (ребенка) вины в этом нет. С НИМ все нормально. У папы проблемы с мамой, но они обязательно найдут выход, так бывает. Ограждайте ребенка от скандалов, разборов с мужем и выяснений "кто виноват и что с этим делать"
2) идите в психологу, подруге с кем можно просто разделить свои эмоции и чувства. Не забывайте о том, что жизнь не остановилась. Год нужно прожить, не сгорев и не отразить это на ребенке. Поэтому, занимайтесь собой и ребенком. Живите! Ходите в кино, гости, знакомьтесь, лекции, кружки и тд. Чтобы не получилось в итоге "дожила", но сил уже ни на себя, ни на ребёнка, ни на что-л уже нет. Исчерпала....
3) как договорится с мужем?
Скажу одной фразой : Нет плохих людей, есть неправильно настроенные отношения.
4. См пункт 2.
И не забывайте о себе во всех этих событиях. Депрессия - это полноценное психическое заболевание. Не ждите ее в Гости.
Ваша Эрика. Удачи
Добрый день! Вы цепляетесь за прошлое. Что там вас тянет? Почему развод затянулся? Чего вы боитесь лишиться? Что страшного в том, что вы останетесь одна с ребёнком? Ныряйте туда. Ребёнок это ваше прикрытие, чтоб не разводиться. Вы должны разграничить отношения Муж-жена, и Родители - дети. Это разные роли. Ребёнку так и сказать, что вы решили пожить раздельно. Но ваша любовь к сыну не изменна. Что мама и папа у него остаются и по прежнему его любят. Что папа будет так же в его жизни и дальше, просто будет жить в другом доме.
А на все вопросы другие вами заданные обсудите все с мужем. Как он видит вашу жизнь до момента переезда, как общаться? При этом у вас тоже должны быть ответы на вопросы. Как вы считаете правильным. И как взрослые адекватные люди, любящие родители сесть и проговорить все вместе.
Здравствуйте, вас посещают правильные мысли, вы задаёте правильные вопросы. Вы молодец. Для решения этих вопросов лучше бы посещать семейные сеансы, но и один супруг может повлиять на благоприятное развитие ситуации.
1. Ребенок будет расстраиваться из-за развода, поэтому важно поговорить с ним об этом и дать ему понять, что он в этих переживаниях не одинок, что вы его поддержите, поймёте и примите. Обозначьте, что вы не перестанете быть его родителями, а только супругами. Старайтесь при нем не обсуждать напряжённые вопросы.
2. Стоит договориться, что при ребёнке вы не ругаетесь, не выясняете отношений, общение нейтральное, на бытовые темы и темы о ребенке.
3. Этот момент тоже должен быть достигнут компромиссном решением и с участием ребенка.
4. А вот этот момент требует прояснения. Если вы решили, что от развода вам станет легче, то депрессии быть не должно, а если вы подозреваете, что она может возникнуть, значит, внутри есть какие-то предпосылки, возможно, вы для себя не все еще решили, возможно вам нужна помощь.