Добрый день, Алёна!
Я придерживаюсь точки зрения, что лени в общепринятом смысле не существует. Если вы обратите внимание, какие-то вещи вам лень делать, а какие-то нет.
Ощущение лени происходит из нежелания (страх, сомнения и т.д.) заниматься чем-то конкретным, либо если лень распространяется на все - то скорее всего вы очень сильно устали или это один из признаков депрессии (в сочетании с другими факторами, например, апатией и сниженным настроением дольше 2х недель).
На консультациях я бы обратила внимание на то, как вы отдыхаете и отдыхаете ли вообще, проверила возможность наличия депрессии и отправила бы к врачу при подозрениях на депрессию, мы исследовали бы причины ощущения лени, изучили ваши истинные интересы и желания.
Я сама прошла через это ощущение всепоглощающей лени, страха, непонимания, что делать, и проработала это вопрос на личной терапии, так что могу с уверенностью говорить - этот вопрос решаем)
Здравствуйте!
Причины такого повторяющегося поведения коллег и мужчин можно исследовать через вас. Как это происходит: вы приходите к психологу, в течение нескольких консультаций устанавливаются психотерапевтические отношения, и через эти отношения со временем проявляется ваше привычное взаимодействие с людьми. И тогда можно с этим работать, из вопроса, к сожалению, неясно, что именно происходит между вами и коллегами/мужчинами.
Здравствуйте!
Мне очень жаль и грустно от того, что вам пришлось пережить травлю(
Во-первых, хочется вас похвалить, ведь это очень хорошо, что вы сумели взять себя в руки и помогли себе избавляться от дискомфорта, это вызывает восхищение, многим очень сложно пройти этот этап, а вы смогли.
Во-вторых, первый же сайт мне выдал, что норма веса для вашего роста 50-68 кг, т.е. сейчас вы находитесь в здоровом весе. Вполне возможно, что чувство тяжести и желание срочно похудеть до 50 кг связано с тем, что вас каждый день травили, и это не ваше истинное желания, этот вопрос хорошо бы изучить подробнее.
Было бы интересно поисследовать, как именно выглядит ваша сильная эмоциональность, какие именно это эмоции, что заставляет их быть настолько захватывающими. Ваше желание избавиться от эмоциональности понятно, ведь она приносит столько страданий, но лучший способ - это разобраться в эмоциях, подружиться с ними и научиться ими мягко управлять.