Не довольна собой
Добрый день! Меня зовут Татьяна, мне 33 года . Через два месяца выхожу замуж, люблю своего парня и в принципе у меня все хорошо. Но. .. я не довольна своей личностью. Работаю парикмахером , люблю свое дело, но оно не приносит мне стабильного дохода, хочу реализовать себя по максимуму , но не хватает ресурсов, как следствие наступает разочарование в себе. Сомнения на своём ли я месте в плане сферы деятельности. В эту сферу я пришла осознанно в 29 лет. Проблема только в том, что не могу наработать достаточно клиентов для стабильного высокого дохода . В общем честно сказать не могу разобраться в чем моя проблема
Татьяна, добрый день! Вы приняли важное решение - начать заниматься любимым делом. Это смело, не каждый человек решается на такой шаг!
Вы написали, что не хватает ресурсов. Если речь о психологическом и эмоциональном ресурсе, то надо подумать, чем вы можете его пополнять? Важно каждый день делать что-то приятное для себя, чем-то себя радовать и отдыхать. Запишите все занятия, увлечения, которые приносят вам радость и каждый день включайте их свой график, хотя бы по одному занятию. Например, это может йога, прогулки, чтение книг, уход за собой. Чтобы был ресурс, надо его пополнять ежедневно. Лучше отложить и перенести какие-то не срочные дела, но обязательно позаботиться о себе!
Также следует выявить, что вас истощает. Иногда мы устаем по объективным причинам, иногда растрачиваем силы на ненужные переживания. Здесь стоит отстраненно оценить объективность причины усталости, если причина не обоснована - работать над ее устранением.
Набрать клиентскую базу не просто. Это, как правило, длительный процесс. Здесь стоит обратиться к навыкам целеполагания. Четко поставить цель (сколько постоянных клиентов вам нужно), цель должна быть реалистичной и достижимой. После тщательно продумать и прописать шаги, которые вам помогут эту цель достичь. И исходя из этого уже формировать план на каждый день. Важно проявить дисциплинированность, держать цель в фокусе внимания, следовать плану, поддерживать свое ресурсное состояние, отмечать достижения, а неудачи воспринимать как опыт и думать, что полезного вы можете из него извлечь. И тогда у вас обязательно будет результат!