Вопросы психологам и психотерапевтам
Мне 23 года, я молодая и вполне симпатичная девушка, казалось бы, что вся жизнь впереди, объективно все хорошо, от этого за свои чувства ещё больше стыдно. С 16 лет страдаю от булимии, до этого была анорексия, а последние 2-3 года я чувствую, что не живу, а существую, хотя в жизни происходит много крутых моментов, я будто наблюдаю со стороны. Боюсь, что схожу или уже сошла с ума. Не могу контролировать сон и питание, либо сплю по 15-20 часов, либо 3-4, обжираюсь или голодаю, не могу общаться с другими людьми. Последние две недели в принципе не могу встать с кровати, пугающие мысли о смерти. Работы нет, деньги заканчиваются, а сил что-то изменить нет. Просто не знаю куда идти и что делать. Хотя мне очень нужна помощь
Сначала я не понимала что со мной происходит и списывала все это на усталость и переутомление . Я очень часто с поводом и без повода реву . У меня панические атаки , со временем я заметила что они становятся сильней и мне от этого ещё страшней . У меня нет желания и настроения что то делать , даже разговаривать с кем либо . Бывают дни «активности» я их так назвала , которые я провожу за готовкой и уборкой с утра и до полуночи не прерывно . А после этого дня наступает пустота , просто лежу и ничего не делаю . Я не хочу даже есть , у меня нет чувства голода . Я могу не есть неделями , от чего сильно теряю в весе . Частые мысли о смерти и суициде . Настолько нет желания что то делать что даже не мою голову месяцами , не чищу зубы и не умываюсь потому что не вижу смысла в этих действиях ( Я понимаю что мне нужна помощь сама я не справляюсь , поэтому пишу сюда .
Отношения с молодым человеком. Первые серьёзные отношения. Мне 19лет. Парень говорит, что любит и хочет взять замуж. Но часто грубит, обижается на все подряд, а мне так делать просто не позволяет. Заставляет сомневаться в себе. Запрещает работать. Сам деньги в дом практически не несёт. Продуктов в доме нет, от слова совсем. Но при этом требует чтобы я готовила из остатков. Постоянно говорит, что не доверяет мне, хотя я поводов не даю совсем. Запрещает общаться с друзьями, с которыми общалась до него. Я морально убита, нет сил ни на что. Постоянно душевное одиночество, все время хочется плакать и остаться одной. Работать сил теперь тоже нет. Ещё из-за ковида практически никуда не берут. Так как нужна эта прививка. Сильное опустошение, нет желания общаться сейчас даже с родственниками. Не вижу будущее своё. Постоянно голова болит, сердце ноет. Перестала питаться, потому что совсем не хочется. Проблемы мои парень слышать не хочет, обесценивает все. Когда я болею ему плевать абсолютно. Еле выпросила лекарства и теперь он только ходит и говорит, какие они дорогие. Я как-то сказала, что хочу цветочки или какой-то подарочек маленький, он положил руку на моё плечо и сказал «дорогая моя, подарки надо заслужить». Хотя я все время дома, гулять не ходила уже пол года точно. Готовлю что могу, дома уют создаю. А толку 0. Не знаю как быть
Здравствуйте. Мы с мужем вместе год, недавно у нас родилась доченька. Все наши отношения я была ему верна, даже погода не подавала для ревности, хотя с его стороны было очень много неприятных моментов даже во время моей беременности.
Недавно участились ссоры по поводу моей прошлой жизни, моих отношений. Он контролирует все мои соц.сети, более того он прочитал мои переписки 4-3х летней давности. Все это читает, смотрит фото и постоянно мне об этом говорит, сам нервничает и меня доводит до слез. У него будто какая-то больная ревность. В тоже время говорит, что очень сильно любит меня и не сможет без меня. Но я почему-то не уверена, что он сможет забыть, что было в прошлом, поэтому думаю, что стоит все-таки разойтись
Я каждый раз пытаюсь ему объяснить, что это мое прошлое, сейчас это не имеет никакого значения, что мне не приятно, когда он мне это все высказывает. Он будто меня не слышит, мне даже кажется иногда, что ему нравится меня доводить.
Как мне быть в такой ситуации?
Добрый вечер! За последние три месяца столкнулась, наверно, с какими-то признаками депрессии. Преследует подавленное состояние в течение недели, не желание общаться и видеться с близкими людьми, отсутствие сил на элементарный сбор мусора, который стоит вокруг кровати. Хожу только на работу на автомате. Скачки настроения, от раздражительности до апатии и спустя несколько часов скачок на хорошее настроение. В состоянии алкогольного опьянения жуткие истерики. Постоянный вопрос в голове, что я хочу от этой жизни, как мне ее изменить, чтобы я чувствовала себя счастливой, дальше осознание того, что я не могу даже понять чего хочу и еще больше подавленное настроение. Все это происходит в течение недели, в последующем отпускает и в целом чувствую себя также, как год назад. Не счастливым человеком, но человеком которого устраивает его жизнь. Когда первый раз столкнулась с таким состоянием, была уверена, что это от напряженной работы и отсутствия отпуска за последний год. Но когда спустя 2-3 месяца это повторилось, стало страшно. Мер никаких не принимала, как-то само собой отпускало. Можно ли все это назвать признаками депрессии? Или это может быть выгорание от работы которая доставляет много стресса? Нужна ли глобальная консультация с психологом, или есть вероятность, что это действительно единоразовая проблема? Хотелось бы больше не сталкиваться с такими эмоциональными качелями в будущем.