Вопросы психологам и психотерапевтам

Приветствую эксперт) Меня зовут Дархан, моя проблема в самодисциплине, и реализации себя, дело в том что я сангвиник, почти чистый, поэтому оочень поверхностный очень сильно это бьёт по профессиональной сфере, страшно много идей для бизнеса, но не могу себя пересилить себя, сесть за проект. Только понимание что дедайн завтра меня мотивирует и то иногда, если нет денежной мотивации не могу себя осилить. Как для себя внедрить самодисциплину, чтобы не забросить это дело на половине пути?

Когда я вижу перед собой задачу, я сразу начинаю искать самые минимально энергозатратные способы ее решения, либо возможности ее решить, не делся ничего. Это происходит уже довольно долго, примерно 5 лет, и максимально раскрылось во время студенчества. Даже если это дело интересно для меня, я воодушевлена и замотивирована, я все равно ищу способы, как избежать действий. Я ощущаю максимальное бессилие и отсутствие самоконтроля в такие моменты. Пыталась идти против этого, но в итоге случался ещё больший саботаж. Пыталась поддаваться, и вливалась в это состояние, оно никуда не уходило. Хотелось бы, чтобы от мысли к действию была короткая дорога, чтобы не приходилось уговаривать себя что-то сделать, чтобы не было ощущения делания из-под палки, чтобы было удовлетворение от решения задач, а не опустошение от муторных поисков более легких путей. 

Пришло время искать работу, а я не знаю чего хочу .

Как понять кем хочешь работать?  определиться с делом всей жизни, если ничего не умеешь.

Хочется найти такую работу , чтоб кайфовать. 

часто наступают приступы тревоги. как будто в голове появляется множество голосов, которые все твердят разное. из-за этого начинаю плохо себя чувствовать, может дойти до истерики. происходит это уже 5 месяцев. мысли бывают абсолютно разные, чаще всего негативные. в таких ситуациях я либо говорю об этом, либо пытаюсь успокоиться в тишине. я хотела бы решить вопросв со своим психическим здоровьем и психологическими 

Похудеть

Перестать психовать

Не контролировать